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08-22
利德健康路，成就利德健康人
活到一百歲,游遍全世界。人們談起旅游就認為是年輕人的事，老年人在身體條件許可的情況下，應該享受一下旅游帶來的快樂。游玩在各地的山水間，飽覽各處的名勝古...
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08-21
老年人為什么四季都離不開襪子？
在生活中，我們大家是不是經(jīng)?？吹剑恍├夏耆嗣康绞兰o的時候也會穿著襪子，可能大家不知道，因為不穿襪子肯定會導致老年人的生活質(zhì)量會慢慢的下降，所以現(xiàn)在為...
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08-20
夏天出汗太多？很可能你患上這5種疾病
哪怕只是初夏，如果為趕公交車多跑了兩步，許多人立馬就能感受汗水如小溪樣在背部流淌，更別提那總也離不開的汗臭味?？墒亲罱犝f有人因為出汗過多猝死，這讓人...
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08-20
夏季養(yǎng)心吃什么 推薦6款煲湯食譜
蓮子——養(yǎng)心安神李時珍《本草綱目》說：“蓮肉交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目?！鄙徸訉χ委熜哪I兩虛引起的情志異常有獨特的功效，凡因遺精、...
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08-20
每天1萬步，健身還是傷身？
“恭喜你，今天已完成1萬步目標！”看到這樣的提示信息，你是不是充滿了成就感？如今，隨著智能穿戴設備的普及，越來越多的人推崇每天1萬步走的鍛煉方式。經(jīng)?？?..
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08-20
血壓過高的人，身體會給出哪些“提醒”？年輕人最容易忽...
血壓問題一直是人們最關心的熱點話題，不管是上了年紀的中老年人，還是正值青壯年的年輕人，血壓上面多多少少都存在一些不穩(wěn)定。血壓過高已經(jīng)不是什么稀奇事了，...
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08-20
老年人晨練注意事項 老人晨練3種方式更適合
經(jīng)常的鍛煉身體才可以幫助到我們的身體，更加健康的，我們大家都知道一日之計在于晨，所以就相信老人家生活還是應該要注意的，那么大家在的時候到底應該哪天要注...
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08-19
頸椎病導致頭暈的原因都有哪些
在我們的日常生活中，有許多的人患上了頸椎病，可是他們卻并不會在意，認為頸椎病對于身體的傷害性比較小，其實不然，對于頸椎病若不進行及時有效的治療，很有可...
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08-16
什么是特稟體質(zhì) 盤點常見癥狀是什么
有很多的人們并不知道應該如何遵循什么樣的方案，這才能夠遵循正確的體制讓我們的身體更加的健康的，什么樣的特別體制盤點常見的癥狀，那么我們應該如何正確的改...
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08-15
秋季老年人的養(yǎng)生方法有哪些
老年人在秋季應該要多喝水，補充身體需要的水分，這樣可以避免秋季干燥對皮膚造成的損傷，天氣干燥時需要格外注意皮膚的保濕工作，就系干燥，容易導致皮膚粗糙，...
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08-14
艾灸三大穴保健作用
中醫(yī)讓外國人癡迷，不吃藥、不打針，幾個保險的穴位就能預防或治療疾病，下面我們來看看中醫(yī)其他療法中的艾灸。艾灸對我們的身體屬于一種保健作用，對預防一些疾...
